Vendestafetten

Holdene står i dette stafetløb bag hver sin markeringspind/kegle. Hver deltager løber hen til vendepunktet, runder dette og vender tilbage til udgangspunktet.
Variationsmuligheder ved pendul- og vendestafet:

1. Ved overdragelse af en depeche.
2. Ved håndslag.
3. Ved overdragelse af andre genstande (bold, tov, gymnastiksko, kølle eller lignende).
4. Løberen springer buk over en deltager, der står parat ved startstedet. Denne venter i
"bukstilling".
5. Ved afløsning kryber løberen gennem benene på den næste løber.
6. På lederens fløjt løber alle deltagere over til målet (pind, flag). Hvilken gruppe er først fuldtallige på den anden side?
7. Alle deltagere løber samtidig, denne gang dog med håndfatning (kædeløb).
8. Tvillingeløb: Der løber to deltagere (håndfatning) ad gangen. De giver de to næste et håndslag til start.
9. Trebensløb med "aflevering": To løber sammen til vendemærket, men kun den ene kommer tilbage til holdet. Sammen med en ny deltager løber han/hun atter tilbage til vendemærket og bliver stående der. Makkeren løber tilbage og bringer en ny deltager med osv. Hvilket hold er først fuldtallige på den anden side?
10. Trebensløb: To løberes inderste ben bindes sammen med et lille tov. Nu løbes der penduleller vendestafet. Vendestafet med afhentning af redskab: Par A bringer en bold (kølle, tørklæde eller lignende) til vendepunktet og løber tilbage. Nu skal par B hente redskabet tilbage. Par C bringer igen redskabet ud osv.

Fra 5 år / Varieret antal deltagere / En markeret løbebane. en markeringspind/kegle / Udeleg - inde med god plads